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Ausbildung als Meditationslehrer

Tägliche Meditation ist ein ausgezeichnetes Mittel, um Stress und Angst abzuwehren, sie ermöglicht Ihnen, einen besseren Fokus für das zu entwickeln, was im hier und jetzt passiert. Ein Fokus, der es Ihnen ermöglicht, Ihre Aktivitäten unabhängig von ihrer Art effektiver zu gestalten. Meditation ist auch eine großartige Möglichkeit, gegen die Emotionen und Leidenschaften des Geistes anzukämpfen. Letzterer reagieren nämlich oft intensiv auf äußere Reize.

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