Akupressur ist eine Berührungstherapie, die mit der Akupunktur verwandt ist.
Akupressur wird auch als “Digipunktur”, “Digitopunktur”, “Akupressur” oder “Akupressur” bezeichnet. Das Wort “Akupressur” hat den Vorteil, dass es auf die Akupunktur verweist (mit dem gemeinsamen Präfix acu, das “Nadel” bedeutet) und an den “Druck” (der mit den Fingern ausgeübt wird) erinnert.
Bei der Akupressur geht es darum, bestimmte Punkte auf den chinesischen Meridianen zu stimulieren. Die Nadeln des Akupunkteurs werden durch Massagen ersetzt, die hauptsächlich mit dem Zeigefinger und dem Daumen ausgeführt werden. Akupunktur und Akupressur weisen noch weitere Unterschiede auf:
Je regelmäßiger die Akupressur praktiziert wird, desto größer ist die Wirkung. Sie hat auch viele andere Vorteile, wie z. B. ihre Einfachheit, Sicherheit und Wirksamkeit. Es gibt nur sehr wenige Kontraindikationen, keine Nebenwirkungen und sogar Kinder und Babys können von ihr profitieren.
Man spricht von Akupressur als energetischer Selbstmassage, wenn sie bei sich selbst angewendet wird. Wie bei allen anderen Therapien der traditionellen chinesischen Medizin (Pflanzenheilkunde, Diätetik, Qi Gong und Akupunktur) geht es darum, den Energiefluss des Wesens, das Qi (sprich: “Tschi”), das für die gute Gesundheit eines jeden Menschen verantwortlich ist, wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Akupressur bei sich selbst, Ihren Mitmenschen oder Ihren Klienten anwenden können, wenn Sie bereits als Therapeut niedergelassen sind oder planen, es zu werden.
Anhand der Aktivitäten, die im Laufe des Kurses vorgeschlagen werden, werden Sie entdecken, wie sehr sich die Akupressur als unverzichtbares Hilfsmittel im Alltag erweist; sie lässt sich leicht integrieren, um zahlreiche Symptome zu lindern, aber auch um möglichen Ungleichgewichten vorzubeugen.
Um diese Technik der chinesischen Medizin zu verstehen, werden Sie zu den Grundlagen dieses jahrtausendealten Ansatzes zurückkehren. Sie werden übrigens die erste Person sein, die Ihre Entdeckungen an sich selbst ausprobiert
Sie werden auch die Gelegenheit haben, ergänzend andere Ansätze zu studieren, wie z. B. die Aromatherapie (die kombinierte Anwendung von Druck auf Akupunkturpunkte mit der Anwendung von ätherischen Ölen).
Zusammenfassend lassen sich die Ziele dieses Akupressur-Trainingsprogramms wie folgt beschreiben:
In jedem Modul können Sie diese Themen mithilfe von Aktivitäten und Fallstudien erforschen. Am Ende jedes Moduls wird Ihnen ein Fragebogen zur Verfügung gestellt, mit dessen Hilfe Sie Ihr Wissen bewerten können. Nach Abschluss aller Module legen Sie eine “Abschlussprüfung” in Form eines Multiple Choice-Tests ab, mit dem Sie Ihr Wissen und Ihre Sicherheit in der Akupressur bestätigen können.
Akupressur ist eine Antwort auf die wachsende Nachfrage von Menschen, die nach natürlichen und ganzheitlichen Lösungen suchen, um sich um ihre Gesundheit zu kümmern.
Akupressurpraktiker haben in der Regel eine Praxis in der Stadt oder arbeiten von zu Hause aus, um den Bedürfnissen von Personen gerecht zu werden, die nicht reisen können. Während einer Sitzung, die ungefähr eine Stunde dauert, liegt der Klient auf einer Massageliege. Die Kleidung wird aufbewahrt.
Der Praktiker hat zuvor in einem kurzen Gespräch verschiedene Informationen gesammelt, um zu überprüfen, ob der Klient möglicherweise eine Kontraindikation für Akupressur hat.
Nachdem sich der Klient auf der Massageliege niedergelassen hat, übt der Behandler sanften Druck auf verschiedene Energiepunkte aus, die sich entlang der Meridiane des Körpers befinden. Es kann auch sein, dass er bestimmte verspannte Bereiche massiert. Diese Massagegriffe sollen den Energiefluss wiederherstellen.
Damit die Akupressur ihre volle Wirkung entfalten kann, muss der Druck mehrmals wiederholt werden. Daher wird die Fachkraft dem Klienten entweder eine weitere Sitzung vorschlagen oder ihm beibringen, wie er die Punkte durch Selbstmassage selbstständig beeinflussen kann. Beides ist möglich.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Akupressur durch “Druck” Lösungen zur Linderung von Alltagsbeschwerden bietet. Mit diesem Programm können Sie nicht nur Ihre eigene Gesundheit und Langlebigkeit verbessern, sondern Sie werden auch mit nützlichen Prinzipien gewappnet sein, um auf alle Arten von Ungleichgewichten zu reagieren.
Diese Praxis ergänzt sehr gut andere Wellness-Berufe wie die traditionelle chinesische Medizin, die Kräutertherapie, die Shiatsu-Massage oder die Reflexologie.
Bitte beachten Sie auch, dass die Akupressur wie jede andere energetische Technik auch vom Praktiker eine gewisse Lebenshygiene verlangt. Gehen Sie zu festen Zeiten zu Bett, achten Sie auf Ihre Ernährung, treiben Sie Sport, kümmern Sie sich um Ihre Psyche und wissen Sie, wie Sie sich energetisch schützen können. Nur so sind Sie in der Lage, Ihren zukünftigen Kunden eine qualitativ hochwertige Leistung anzubieten.
In diesem ersten Modul lernen Sie die wichtigsten Grundlagen dieser Praxis kennen, insbesondere den Unterschied zwischen Akupressur und anderen Wellness-Massagetechniken, die wohltuenden Wirkungen, die Warnhinweise und die Vorbereitung einer Sitzung.
Sie lernen:
Im zweiten Modul beschäftigen Sie sich mit den wichtigsten Prinzipien, auf denen die Akupressur beruht. Der Kurs behandelt die Ursprünge der TCM, die Verbindung zum Taoismus, die Drei Schätze und die sich ergänzenden Prinzipien Yin und Yang.
Sie entdecken:
Im dritten Modul werden Sie in das Gesundheitsverständnis der TCM eingeführt. Außerdem werden Sie sich mit einer weiteren Praxis aus der TCM beschäftigen: der Moxibustion.
Sie entdecken:
Im vierten Modul befassen Sie sich mit der Theorie der fünf Elemente der TCM, in die die jeweiligen Eigenschaften der Organe eingebettet sind. Anschließend sehen Sie, wie sich ein Ungleichgewicht auf den Meridianstrom auswirkt.
Sie lernen:
In diesem fünften Modul geht es um die Komplementarität von Qi Gong und Akupressur. Sie werden auch sehen, wie Sie die Akupressurpunkte je nach gewünschter Wirkung berühren können: Harmonisierung, Streuung und Tonisierung. Abschließend werden zwei Meridiane ausführlich besprochen: das Empfängnisschiff und das Gouverneursschiff.
Sie lernen:
Im sechsten Modul beginnen Sie mit der Praxis der Akupressur durch Selbstmassagen mit den 15 Grundpunkten. Sie werden auch einige Entsprechungen zwischen Körperteilen und Organen sehen, ein Konzept, das aus der Reflexologie bekannt ist.
Sie lernen:
In diesem siebten Modul lernen Sie, Punkte mit psycho-emotionalen Ungleichgewichten in Verbindung zu bringen. Der Kurs geht auch ausführlich auf drei Meridiane ein: Meisterherz, Milz und Magen.
Sie entdecken:
Im achten Modul lernen Sie, wie Sie in der TCM "Symptome" mit Krankheiten in Verbindung bringen, und sehen dann die Lösungen durch Akupressur. Der Kurs geht auch ausführlich auf drei Meridiane ein: Lunge, Dickdarm und Leber.
Sie lernen:
Im neunten Modul greifen Sie die Krankheitsbilder in der TCM auf und lernen die Punkte kennen, um sie auszugleichen. Der Kurs schließt das detaillierte Studium der Meridiane mit der Gallenblase, der Niere und der Blase ab.
Sie lernen:
In diesem zehnten und letzten Modul wiederholen Sie die wichtigsten Punkte des Kurses und verfügen über eine Bibliografie, um Ihr Wissen zu vervollständigen. Außerdem werden Sie sich mit der Aromatherapie befassen, d. h. mit der Verwendung ätherischer Öle als Ergänzung zur Akupressur.
Sie lernen:
Unsere Ausbildungen sind von IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine) und CPD (Centre of Excellence) zugelassen. Es bedeutet, dass sie international bewertet und anerkannt wurden. Sie wurden von Fachleuten erstellt, die aufgrund ihrer Fähigkeiten und ihrer Begeisterung für den Austausch streng ausgewählt wurden. Die darin enthaltenen Informationen und praktischen Übungen ermöglichen es Ihnen sich auf Ihr eigenes Ziel hin zu entwickeln, sei es persönlich oder beruflich.